Protecțiile universale pentru mână în timpul antrenamentelor sunt fabricate din neopren sintetic și piele artificială. Neoprenul nu absoarbe umiditatea, păstrează căldura corpului și are proprietăți de compresie. Pielea naturală protejează mâinile de alunecarea barei și de deteriorarea palmelor.

Protecția înlocuiește manșetele de puls. Accesoriul se fixează la încheietura mâinii cu ajutorul unui arici. Nu este nevoie să se aleagă mărimea, deoarece lungimea curelei elastice este suficientă pentru a fixa protecția pe mâna de orice dimensiune. Pentru a fixa protecția, trebuie să treceți curea în jurul încheieturii mâinii, să o treceți prin inelul metalic și apoi să fixați ariciul.

Protecția este necesară pentru ridicarea barei și pentru efectuarea exercițiilor cu greutăți mari în sala de fitness. Datorită faptului că accesoriul îndeplinește funcția de manșon de puls, riscul de traumatizare a tendoanelor antebrațului este redus.