Основная задача перчаток — защитить руки от серьёзных ушибов и вывихов. Амортизирующая набивка смягчает удар, а форма изделия и крепление обеспечивают правильную фиксацию рук. В зависимости от толщины набивки и конструкции, перчатки делятся на две категории: для тренировок и для боёв. Далее подробно рассмотрим каждую группу.
Тренировка
Сконструированы таким образом, чтобы боксёр мог отрабатывать все движения, правильное положение рук и при этом не травмироваться. Делятся на три типа:
- Тренировочные. С их помощью спортсмены отрабатывают удары на боксёрских мешках, подушках и мишенях. Они могут иметь тонкую, среднюю или плотную набивку. Первые предназначены для работы на скорость, остальные две — для силы удара. Палец не прошит к ударной поверхности.
- Для спарринга. Перчатки для спарринга покупают для тренировочных боёв. У них плотная набивка в ударной части с разделением для согнутого пальца, приближённого к естественному положению во время поединка. Внутри — эластичная набивка, благодаря которой боксёру легче сжать кулак.
- Универсальные. Лучшие боксёрские перчатки для начинающих. С ними можно работать с партнёром, на подушках, мешках и мишенях. Недостаток этого снаряжения — быстрая изнашиваемость, так как одна пара выдерживает тренировки с мешком и спарринг.
Бой
Бойцовские перчатки легче тренировочных — это помогает боксёру наносить более быстрые и точные удары. Они делятся на две категории:
- Для любительских боёв. Отличаются плотной набивкой и специальной защитной конструкцией. В расслабленном состоянии перчатки удерживают ладонь в открытом виде, и спортсмену нужно приложить усилие, чтобы полностью сжать кулаки. Это усилие напоминает работу с эспандером. В результате удары становятся слабее, что снижает риск травм. Не подходят для тренировок, так как в них неудобно отрабатывать технику ударов.
- Для профессиональных боёв. В таких перчатках набивка меньше, они анатомически повторяют форму крепко сжатого кулака, а большой палец пришит к ладони. В них удобно боксировать, рука может легко сжиматься. Однако это увеличивает риск травм во время боя — конструкция не смягчает удар, даже если его наносит новичок. По этой причине профессиональные перчатки не используют на тренировках.
Как выбрать боксёрские перчатки?
Обратите внимание на материал, размер, вес, тип набивки, способ фиксации и репутацию производителя.
Размер
Размер определяется по тренировочным перчаткам. У моделей для спарринга и соревнований он напрямую связан с весом изделия. Для боевых перчаток существует два универсальных размера: для тех, чей вес менее 66 кг, и для боксёров с массой тела более 66 кг.
Чтобы определить размер тренировочных перчаток, возьмите измерительную ленту и оберните её вокруг костей запястья на доминирующей руке, не включая большой палец. Сравните полученный результат с таблицей ниже:
| Обхват кисти, см | Размер перчаток |
| 18-20 | S |
| 20-22 | M |
| 22-25 | L |
| 25-28 | XL |
| 28+ | XXL |
Вес
Эта характеристика определяется для моделей, используемых в спарринге и на соревнованиях. Традиционно вес боксёрских перчаток выражается в унциях (oz), где одна унция равна 28,4 грамма. Чаще всего покупают модели с весом 8, 10, 12, 14 или 16 унций. Правильный выбор веса перчаток напрямую влияет на безопасность участников боя. Например, тренировочные перчатки для взрослого спортсмена с массой тела менее 60 кг должны весить 10 унций.
Если уменьшить количество унций, удары станут сильнее, и вероятность травм возрастёт, даже если вы новичок. Используйте таблицу ниже, чтобы определить подходящий вес:
Материал
Боксёрские перчатки изготавливаются из натуральной кожи, полиуретана и ПВХ.
Натуральная кожа — это прочный и долговечный материал, устойчивый к износу и перепадам температуры. Недостатком является высокая цена по сравнению с искусственной кожей.
Модели из полиуретана и ПВХ могут сохранять форму как минимум в течение года активных тренировок. При этом их внешний вид и другие характеристики мало отличаются от изделий из натуральной кожи. Перчатки из синтетического материала более доступны по цене, но многие боксёры отмечают, что руки в них сильно потеют.
Можно приобрести комбинированные перчатки, в которых ударная часть, наиболее подверженная износу, сделана из искусственной кожи, а остальные части — из натуральной.
Наполнитель
В большинстве современных перчаток наполнитель изготовлен из полиуретановой пены с разной степенью жесткости. Этот материал не сбивается в комки, хорошо сохраняет воздушный слой, не намокает и амортизирует удары. Благодаря этому перчатки сохраняют форму и обеспечивают защиту рук в течение длительного времени.
Существует два типа пенополиуретановых наполнителей:
- Формованный: Однородный наполнитель в виде шариков из вспененного полимера. Используется в более доступных моделях. Хорошо защищает от ударов, но усложняет сжатие кулака.
- Слоистый: Перчатки наполнены несколькими слоями пенополиуретана с разной степенью жесткости, плотности и функциональностью. Например, есть модели, состоящие из четырёх слоёв:
- Внешний слой — пена с эффектом памяти;
- Второй слой — латекс, поглощающий удары;
- Третий слой — ещё один слой пены с эффектом памяти, защищающий латекс от разрыва и разрушения;
- Последний слой — пористая тёмная губка.
Слоистый наполнитель увеличивает эластичность и срок службы изделия.
Ещё один современный вариант наполнителя — гелевые вставки. Они обладают всеми свойствами пены, но увеличивают вес перчаток. Классический наполнитель из ваты, губки и конского волоса используется реже, так как он быстро теряет форму и сильно впитывает влагу.
Фиксация
Перчатки должны плотно сидеть на запястьях, чтобы предотвратить травмы при ударах. Существует три типа фиксации:
- На липучке: Самый распространённый тип фиксации. Липучка обеспечивает плотное и комфортное прилегание манжеты к запястью, что позволяет быстро и легко надевать и снимать перчатки.
- На шнуровке: Традиционный тип фиксации. Шнурки обеспечивают более плотное и равномерное распределение давления на запястье, но требуют больше времени для завязывания. Также может потребоваться дополнительная помощь для правильной фиксации.
- Комбинированная фиксация: Некоторые перчатки имеют и липучку, и шнурки, что обеспечивает двойную фиксацию. Этот вариант обычно предпочитается в соревновательных боях, где важны максимальная поддержка и безопасность.
Выбор между этими типами фиксации зависит от предпочтений боксёра и условий использования перчаток.
Тип соревнований
В разных видах спортивных боёв используются различные типы перчаток.
В профессиональном боксе участники надевают перчатки на шнуровке весом 8-10 унций. В любительском боксе требуются перчатки весом 10 или 12 унций для спортсменов с массой тела до 70 кг и модели весом 12 унций для боксёров с массой более 70 кг. На международных чемпионатах используются сертифицированные перчатки с лицензией AIBA (Международная ассоциация боксёрских федераций).
В турнирах по кикбоксингу, таких как «лёгкий контакт», «полный контакт», «полный контакт с лоу-киком», «K-1», принято использовать перчатки строго весом 10 унций, независимо от весовой категории спортсмена. Для участия в международных чемпионатах требуются перчатки с лицензией WAKO (Всемирная ассоциация организаций кикбоксинга).
На соревнованиях по муай-тай принято использовать специальные перчатки с короткой манжетой на липучке и менее жёсткой посадкой руки.